В начало

А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..


МАССАЖ

          Механическое воздействие специальными приемами на ткани и органы человека, осуществляемое аппаратом или руками.
         - вибрационный массаж. Массаж с помощью специальных аппаратов-вибраторов, вызывающих вибрацию мышц. Имеет разновидности: вибрационно-вакуумный и вибрационно-подводный массаж.
         - восстановительный массаж. Массаж, снимающий утомление после физической нагрузки.
         - лечебный массаж. Массаж, который проводится с лечебной целью по назначению врача при ряде заболеваний.
         - локальный спортивный массаж. Массаж какой-либо части тела (верхней или нижней конечности, грудной клетки и т.д.).
         - общий гигиенический массаж. Массаж, который проводится с целью нормализации жизнедеятельности организма, ухода за телом, а также с др. гигиеническими целями.
         - общий спортивный массаж. Массаж всей поверхности тела с использованием основных массажных приемов.
         - подводно-струйный массаж. Гидромассаж под высоким давлением водяной струи в ванне. Применяется для сгонки веса.
         - предварительный массаж. Массаж, направленный на подготовку спортсмена к тренировочному занятию.
         - предсоревновательный массаж. Массаж, способствующий подготовке к спортивному соревнованию.
         - разминочный массаж. Массаж, который проводится непосредственно перед стартом до, в период и после разминки с целью повышения работоспособности спортсмена.
         - сегментарный массаж. Массаж на определенных рефлексогенных зонах поверхности тела.
         - согревающий массаж. Массаж, рекомендуемый в прохладную погоду перед тренировочным занятием, соревнованиями, между забегами, схватками, попытками.
         - тонизирующий массаж. Массаж, рекомендуемый для борьбы со стартовой апатией.
         - точечный массаж. Массаж, при котором массажист пальцем или кистью акцентированно воздействует на кожные биологически активные точки на поверхности тела (у человека их около 700).
         - тренировочный массаж. Массаж, который проводится с целью повышения функционального состояния организма спортсмена в процессе тренировочного занятия.
         - успокаивающий массаж. Массаж, рекомендуемый для снятия излишнего психического напряжения, особенно перед стартом в соревнованиях.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
 

 

 

Ссылка на эту страницу:

М..

курбет

куртка

кызкуу

лагерь

лактат

ледник

лезвие

ленчик

либела

либеро

ликпаз

литраж

лок(к)

лопинг

лошадь

маваси

манёвр

маркёр

маршал

мастер

медаль

мидель

мильги

миозин

миозит

мишень

момент

морена

мостик

моухок

мульда

наддув

наклон

наплыв

наскок

настил

начало

нейрон

неявка

Массаж расслабляющий eroimperia.com от профессионалов

(c) Спортивный словарь v16