В начало

А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..


ШПАГАТ

          (1). Акробатическое и гимнастическое упражнение, сед с предельно разведенными ногами с опорой на всю поверхность. Выполнение шпагатов увеличивает подвижность в тазобедренных суставах. Способы выполнения: скольжением, перемахом из упора лежа, прыжком и т.д.
         - Ш. кольцом. Шпагат правой (левой), левая (правая) нога согнута до касания ступней головы.
         - Ш. полукольцом. Шпагат правой (левой), левая (правая) нога согнута назад, но не касается ступней головы.
         - Ш. правой (левой). Сед с опорой всей поверхностью предельно разведенных вперед - назад ног, туловище вертикально, руки в стороны.
         - прямой Ш. Акробатическое и гимнастическое упражнение, сед с предельно разведенными в стороны ногами, туловище вертикально, руки в стороны.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)

ШПАГАТ

          (2). Позиция синхронного плавания: тело в вертикальном положении головой вниз, ноги в положении гимнастического шпагата, бедра и стопы на поверхности воды на одинаковой высоте.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
 

 

 

Ссылка на эту страницу:

Ш..

футбол

футзал

хавбек

хватка

хлопок

ходьба

хоккей

хребет

хуриги

чёрные

чекерс

чепрак

чириги

читинг

чоктау

чучело

шаблон

ширина

шомпол

шпация

шпигат

шпрунт

штанга

щелчок

эйфель

экбитэ

экиден

экипаж

эллинг

эмоции

эндуро

эпроуч

эталон

юниоры

(c) Спортивный словарь v16