А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..
КРАН(1). Позиция синхронного плавания: тело в вертикальном положении головой вниз, одна нога согнута в тазобедренном суставе и расположена впереди туловища на поверхности воды, образуя угол 90 градусов с "вертикальной" ногой.КРАН(2). Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений: на спине, угол вверх, 1/4 оборота назад до позиции "кран", полувинт, вертикаль, полувинт, прогнувшись, на спине.- обратный кран. Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений: на спине, 1/4 круга назад, вертикаль под водой, подъем на максимальную высоту, полувинт, кран, вращение на 180 градусов, поворот туловища вокруг поперечной оси в горизонтальную плоскость, угол вверх, на спине. - подводный кран. Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений: на спине, угол вверх, угол вверх в погружении, вращение на 180 градусов вокруг продольной оси, оборот на 90 градусов вокруг поперечной оси, кран, полувинт, шпагат, на спине.
|