А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..
ОБТЯЖКАИ. п. для выполнения упражнения "жим стоя двумя руками": гриф штанги полностью лежит на груди, туловище прогнуто в поясничной области.
|