А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..
ПОЛУТОЛЧОКСпециально-подготовительное упражнение в тяжелой атлетике. Из и. п. гриф на груди подбрасывание штанги вверх до уровня верхней части головы, ступни ног на месте; возвращение штанги на грудь с амортизацией в коленных суставах.
|